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　　beauty

Annabelle.

Annabelle.について

肩凝り・腰痛にお悩みの方。

痩せたいけど、どうしたらいいのか分からない。

トレーニングってしんどい、きつい、なかなか続かない。。

パーソナルトレーニングって高額なイメージ。。

そんな不安をお持ちの方もたくさんいらっしゃると思います。

当サロンは楽しくキレイをモットーに、

まるでいつもの美容院へ行く感覚で通うことができる

サロン作りを目指しています。

ご自宅でも簡単に取り入れられるエクササイズやストレッチ、

体に負担の少ないトレーニングの提供をさせて頂いております。

もちろん安心の価格設定。

無理な勧誘等も一切ございません。

トレーニングを通して心身ともに美しく。毎日を健やかに。

♦クラス♦

※レッスンは全て４５分となります。

♢マンツーマン

お一人に合わせたトレーニングメニューを提供いたします。

♢セミパーソナル

3名様までの少人数レッスン。

主に筋力トレーニングとピラティスを行います。

※火、木、土の１０時～のみのお時間となります。

♦主なトレーニングのご紹介♦

アウターマッスルとインナーマッスルを鍛え

バランスよく体を引き締めたい方におススメ。

減量したい方や筋肉量の増加に適したプログラム。

主に体幹幹部分を強化し、柔軟性を高め、しなやかな女性らしい

体作りを目指します。

きつい運動が苦手な方、体力に自信のない方にもおススメです。

リフォーマーと呼ばれる機器を使いながら行うトレーニングです。

筋肉をより伸びやかに、最適な負荷をかけながら、身体の機能改善​に取り組みます。

体の柔軟性を高め、しなやかな体作りに効果的。

また柔軟性を高める事でバランスの良い筋肉をつけることができ、

ケガの予防・筋肉痛の軽減にも。

体幹部分の強化、自律神経を整る効果も。

♦その他メニュー♦

♢パーソナルカラー診断

　パーソナルカラー診断とは？

私に似合う色って何だろう？

150色のカラードレープを使って、春夏秋冬の４タイプを診断し、あなたに似合う色をお調べ致します。

お気に入りの色を見付けてメイクもファッションもより美しく♪

♢ネイルケア

ジェルのできない方も美しい手元が手に入ります♪

爪の形を整え甘皮処理、表面艶出し、栄養剤塗布と、自爪育成にも効果的です。

♦メディア情報♦

CLASSY.9月号に掲載されまし​た！

♦料金♦

♢初回体験レッスン￥2,000

※初回体験レッスンはマンツーマンのみになります。

※ご新規様の受付の最新情報はインスタグラムにて

ご確認下さい。

♦アクセス♦

●市内電車ご利用のお客様

東高須駅下車、その後宮島街道方面へ直進。

２つ目の十字路右角ビル１階。

●国道２号(宮島街道)からお越しのお客様

【東高須電停南口】信号を庚午方面からお越しの方は左折、己斐方面からお越しの方は右折して頂き直進。

２つ目の十字路左角ビル１階。　

※駐車場はございませんので、近隣コインパーキングをご利用下さい。

●東高須駅徒歩1分　●スパーク、ウォンツ徒歩2分　

〒7330821　広島市西区庚午北2丁目11-25